{"id":9507,"date":"2026-04-13T07:52:19","date_gmt":"2026-04-13T05:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/10.0.10.76\/?p=9507"},"modified":"2026-06-03T08:23:49","modified_gmt":"2026-06-03T06:23:49","slug":"warsztaty-o-cisnieniu-tetniczym-zapraszamy-pacjentow-i-mieszkancow-olsztyna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/?p=9507","title":{"rendered":"Warsztaty o ci\u015bnieniu t\u0119tniczym \u2013 zapraszamy pacjent\u00f3w i mieszka\u0144c\u00f3w Olsztyna"},"content":{"rendered":"<p>Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Olsztynie zaprasza wszystkich ch\u0119tnych pacjent\u00f3w naszego szpitala, poradni specjalistycznych, POZ oraz wszystkie osoby zainteresowane profilaktyk\u0105 zdrowia na bezp\u0142atne warsztaty edukacyjne po\u015bwi\u0119cone nadci\u015bnieniu t\u0119tniczemu.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Spotkanie odb\u0119dzie si\u0119\u00a0<b>15 maja 2026 r. w godz. 12:00\u201314:00<\/b>\u00a0w\u00a0<b>Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Olsztynie, Oddziale Klinicznym Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych, II pi\u0119tro<\/b>.<\/p>\n<p>Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy dowiedz\u0105 si\u0119, jak prawid\u0142owo mierzy\u0107 ci\u015bnienie t\u0119tnicze, co wp\u0142ywa na jego podwy\u017cszenie oraz jak poprzez diet\u0119, ruch i codzienne nawyki skutecznie wspiera\u0107 zdrowie serca. Przewidziana jest tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozmowy z lekarzem i personelem medycznym.<\/p>\n<p>To dobra okazja, aby zdoby\u0107 praktyczn\u0105 wiedz\u0119, rozwia\u0107 w\u0105tpliwo\u015bci i lepiej zadba\u0107 o swoje zdrowie.\u00a0<b>Udzia\u0142 w wydarzeniu jest bezp\u0142atny.<\/b><\/p>\n<p><b>Zapraszamy serdecznie!<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Olsztynie zaprasza wszystkich ch\u0119tnych pacjent\u00f3w naszego szpitala, poradni specjalistycznych, POZ oraz wszystkie osoby zainteresowane profilaktyk\u0105 zdrowia na bezp\u0142atne warsztaty edukacyjne po\u015bwi\u0119cone nadci\u015bnieniu t\u0119tniczemu.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":9508,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-9507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9507"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9866,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9507\/revisions\/9866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szpital.uwm.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}